Buenas a todos. Soy Carmen y tengo 50 años.

Mi experiencia deportiva a empezar con Noé se reducía a 0. Mi estado inicial era el siguiente:

0 experiencia deportiva, porque tampoco me seducía mucho la idea de hacer deporte.

25 kg de sobrepeso, dolencias articulares de todo tipo y 3 hernias en la espalda dando la lata.

Como me dijo Noé en la entrevista inicial, “no va a ser fácil, pero nada en la vida lo es”. Esta es una de las muchas frases que nos dice acertadamente y que calan hondo, pues son verdades como puños.

Tras 9 meses de entrenamiento las mejoras son evidentes, tanto en fuerza, como en peso, como mejora articular, siempre teniendo en cuenta mis limitaciones en algunos ejercicios por culpa de las hernias. Lo importante es que estoy muy contenta y sigo mejorando día a día.

La verdad que haber encontrado a Noé ha sido todo un descubrimiento.

Carmen. 50 años.

Oviedo.